Lundi 4 Avril
Groupe des 8/11
Le matin : Ultimate
L'après-midi :capoeira
Après l'échauffement, les conseils
ça tourne !!!
On s'est bien amusé
Groupe des 12/15 ans
Le matin : mölkky
(jeux de quilles finlandaises)
et jav'ball (jeu se rapprochant de la pétanque avec des boules en mousse lestées)
L'après-midi : boxe
On écoute les consignes
On montre les gestes tous ensemble
On s'entraîne un peu...
...sans protections
Puis, on s'équipe de gants et d'un casque...
...pour ne pas se faire mal
Attention, viser la main qui se lève
On s'entraîne à tirer sur le sac
La première journée se termine.
A demain
